对于两个月大的婴儿来说，补钙十分重要。母乳是最好的食物，可以为婴儿提供足够的营养和钙质。同时，加强自己孕期至哺乳期的营养，也是保证孩子摄取足够钙的重要措施。
此外，还可以给宝宝适量添加其他食物来补充钙质。比如：
1. 蛋黄：如果母乳中的维生素D、钙含量不足，可在两个月后加入蛋黄。黄瓜苓素质比较软，较容易被宝宝吸收，也较不容易引起过敏反应。
2. 青菜：包括菠菜、小白菜等，是富含钙的蔬菜之一。这些蔬菜不但可以增加宝宝的营养，还不会增加宝宝的肚子负担，对于消化大约的宝宝比较适合。
3. 奶制品：如奶粉和奶源性食物，可以增加宝宝的钙质摄入量，同时容易被宝宝消化吸收，适量添加即可。
4. 鱼虾类：富含钙质，可以适量补充婴儿所需的营养，但是要注意防止食物中的污染物对宝宝的危害。
总之，补钙对于婴儿的健康是非常重要的。在给宝宝添加食物的过程中，要保持适量、均衡的原则，定期接受医生的检查和指导，确保宝宝的营养摄入量足够。
