夏天的宝宝睡觉容易出汗，这是因为天气炎热，宝宝的体温调节能力较差。对于这种情况，父母应该如何做呢？要不要给宝宝盖被子？
首先，我们应该知道宝宝出汗是为了降温。这时候，我们要让宝宝的汗水蒸发掉，散热出去。如果盖被子，汗水就没有办法蒸发，宝宝就会感到闷热，容易引起中暑，甚至影响睡眠质量。
其次，在夏天，宝宝可以穿一些透气性好的衣服，让宝宝的皮肤可以呼吸。当然，这些衣服要根据室温和宝宝的体质而定。一般来说，温度保持在25℃左右为宜，不要开过度空调，不要让宝宝的床铺直接对着风扇或空调出风口。
最后，需要根据宝宝的情况来确定是否需要盖被子。需要强调的是，夏天很多时候并不是特别的炎热，只要宝宝衣着合适、环境适宜、不过度运动等，大多数时候是不需要盖被子的。但如果宝宝出汗量很大，可以选用透气性好的瘦被或者薄毛巾盖在宝宝身上，但不要盖厚被子。
总之，在给宝宝准备好舒适的睡眠环境的同时，我们应该根据宝宝的情况来判断是否需要盖被子。我们需要时刻关注宝宝的表现，如果宝宝出现中暑症状时，应立即停止盖被子，喝些凉水或用清凉毛巾给宝宝擦拭，让宝宝降温，并尽快就医。
