胎儿畸形是指胎儿在胚胎发育过程中出现的器官结构异常，导致胎儿出生时的某些部位或者功能不正常。由于胎儿畸形的复杂性和多样性，防治措施也不尽相同。但是，以下几点可以帮助孕妇尽可能地降低生育畸形婴儿的风险：
1.提前进行孕前检查
孕前检查是预防胎儿畸形的重要措施。在计划怀孕前3-6个月，孕妇应前往医院进行全面的孕前检查，如常规检查、妇科检查、血常规、血型以及遗传疾病筛查等。这可以诊断存在的遗传疾病以及其它潜在身体问题，并采取相应的措施，减少出生畸形的可能性。
2.保持健康的生活方式
孕妇应该注意保持健康的生活方式，如戒烟、戒酒、限制咖啡因摄入、定期运动，并遵循膳食平衡原则，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和碳水化合物等营养素。这有助于预防一些出生缺陷和胎儿生长不良。
3.避免接触有害物质
在孕期，孕妇应避免接触有害物质，例如化学品、有毒物质、辐射、烟雾等，这些物质有可能进入孕妇体内，对胎儿发育造成威胁。
4.遵循医生的建议
医生可以给孕妇提供建议，例如采取更健康的生活方式，补充叶酸等维生素和矿物质，以及定期检查孕妇和胎儿的健康。如果孕妇有遗传疾病家族史，医生可能还会给予更加详细的指导和建议。
总之，慎重考虑生育，避免接触有害物质、注意健康生活方式、提前进行孕前检查等措施可以帮助孕妇尽可能地降低生育畸形婴儿的风险。同时，定期检查、遵循医生的建议也能及时发现问题，减少畸形发生的可能性。
