3周的宝宝不建议躺着睡，因为这会增加突发性儿童猝死综合症（SIDS）的风险。SIDS是指婴儿突然死亡的综合症，一般发生在1个月到1岁的婴儿。研究表明，许多SIDS病例发生在婴儿平躺睡眠时。因此，建议家长让宝宝采取正确的睡姿，如在宝宝睡觉时将其放置在背部上。
这种姿势被称为“安全睡姿”，这有助于减少宝宝突发性儿童猝死综合症的风险。这种睡姿有助于确保宝宝的呼吸道保持畅通，防止婴儿窒息，尤其是在宝宝睡觉时脖子被压迫的情况下。此外，许多医生认为，让宝宝在背上睡觉，有助于预防发生耳道感染和呼吸道感染等问题。对于大多数婴儿来说，安全睡眠姿势不仅是最安全的，而且也是最健康的。
当然，每个宝宝都是不同的，如果宝宝有特殊的健康问题需要躺着睡眠姿势，家长应尽量遵循医生的建议。此外，家长还应确保宝宝睡觉时的安全性。例如，在睡觉时确保不要用太多的被子盖住宝宝，以防止宝宝过热，同时避免让宝宝睡在枕头上，以防止宝宝窒息。
总之，让宝宝采取正确的睡眠姿势非常重要。三周大的宝宝应该在背上睡觉，以减少SIDS的风险和确保宝宝健康安全地成长。
