睡觉时婴儿肋骨外凸可能是一种生理现象，但也有可能是一种疾病的表现，需要及时采取相应的措施进行治疗。
首先，婴儿的肋骨外凸并不一定是一种病症，它有可能是因为婴儿进行的日常活动造成的。睡觉环境过硬、过软、婴儿姿势不正确、面对着阳光等都可能对肋骨外凸产生影响。因此，家长可以尝试进行以下改善：
1.改变婴儿睡眠环境。合理选择婴儿睡觉的床垫或床铺，允许婴儿整晚在舒适的环境中休息。
2.调整婴儿睡姿。婴儿的睡姿应该选择仰卧姿势，这样可有效保护婴儿的颈椎和背部，同时防止肋骨外凸的发生。
3.加强体育锻炼。对于成年人来说，一些运动项目可以有效锻炼胸部，使其发育更好。然而，对于婴儿（特别是3个月以下的婴儿），应避免剧烈的体育锻炼，而是可以让婴儿适度地运动，比如轻轻按摩。
如果以上改善措施并不能改善婴儿的肋骨外凸，则需要考虑是否存在疾病。例如，由于先天性胸骨畸形、先天性肋骨发育异常等原因而导致的肋骨外凸，需要采取针对性的治疗。这时候，建议家长及时咨询医生，通过进一步的检查和问诊，确定疾病类型并采取对症治疗措施。
总之，如果出现婴儿肋骨外凸，家长不要过分担心，可以首先进行一些日常的改善措施。如果情况不见好转，还是应该及时寻求医生的帮助，以免延误病情。
