宝宝出生后，补充足够的钙质对于宝宝的骨骼发育和健康成长至关重要。父母们需要注意以下几点来确保宝宝的钙质摄入：
1. 母乳喂养：母乳是宝宝最好的营养源，其中包含足够的钙。母亲应该保证自己的饮食含有足够的钙，以确保母乳中的钙含量。如果母亲的饮食中缺乏足够的钙，可以考虑服用含有钙的补充剂。
2. 添加辅食：当宝宝大约6个月左右，可以开始添加辅食。可以添加一些富含钙质的辅食，比如绿叶蔬菜、豆类、牛奶制品等。但是需要注意，宝宝的肠胃功能较弱，需要逐渐添加陌生的食物，不能一下子添加太多。
3. 给予丰富的钙质食物：宝宝可以食用牛奶、奶酪、酸奶、绿叶蔬菜、豆类、鱼、虾等含有丰富钙质的食物。但是需要注意，宝宝不宜食用过多奶制品等高脂肪的食物，以免影响消化和吸收。
4. 日晒：宝宝需要足够的维生素D来吸收钙质，而维生素D最好的来源就是日光。可以带宝宝在早上或晚上阳光比较温和的时间，让宝宝在自然光下晒太阳。需要注意的是，晒太阳的时间不宜太长，以免出现中暑等情况。
总之，宝宝出生后需要通过合理的饮食以及充足的日光照射来补钙。除了以上的方法，还可以根据宝宝的营养需求，定期到医院进行补钙治疗。但是需要注意，补钙剂的使用最好在医生的指导下进行，以避免副作用。
