小宝宝睡觉时头部出汗，是很常见的现象。但是，这种现象对于婴儿的健康和安全，还是需要我们去关注的。下面我们来看看小宝宝睡觉头出汗应该怎么办。
首先，了解头部出汗的原因。小宝宝睡觉时头部出汗多数是由于体温调节不良引起的。婴儿身体的调节机制尚未完善，他们很难自己调节好体温。如果宝宝处在一个过热的环境中，或是室温过高，就会导致他们头部出汗。另外，婴儿还很容易被蚊虫叮咬，也是一种导致头部出汗的原因。
接下来，我们要注意给宝宝创造一个安全舒适的睡眠环境，从而减少头部出汗的问题。具体方法如下：
1. 保持室温适宜：宝宝睡觉当中，保持室温在20℃左右，不宜过高或过低。
2. 减少宝宝的穿着：小宝宝的睡衣要宽大透气，不要穿得过多，保证舒适。
3. 避免过度喂养：婴儿一旦过度喂养，新陈代谢就会加快，从而出现头部出汗的问题。
4. 防止蚊虫叮咬：在宝宝的睡眠区，可以使用蚊帐等物品来防止蚊虫叮咬。同时，需要时常更换床单、枕套等物品，保持卫生。
5. 注意宝宝头部的清洁：每天给宝宝梳头、洗脸、擦汗，保持头部的清洁，避免疾病的发生。
当然，若宝宝在睡觉时头部出汗比较严重，还需要及时就医，查明原因，获得最好的治疗方式。
总之，小宝宝睡觉时头出汗是正常的现象，需要家长在日常生活中留意维护，避免对宝宝的健康造成影响。
