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宝宝发烧拉稀后吃什么?

2024-05-14 18:57:27 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1499浏览

当宝宝发烧和拉稀时,他们的身体受到了很大的影响,即使是简单的饮食也可能会导致宝宝的哭泣和疼痛。因此,在这种情况下,我们必须给宝宝提供适当的食物,以保证他们的身体能够得到足够的营养和水分。

以下是一些适合宝宝发烧和腹泻期间的食物:

1. 清淡食物:在腹泻期间,不要给宝宝摄入油腻或刺激性的食物。相反,选择清淡的食物,例如米粥、馒头、面条等。这些食物易于消化,有助于减轻宝宝的肠胃不适。

2. 奶制品:当宝宝腹泻时,可能会降低他们对乳制品的容忍度。在这种情况下,可以考虑给宝宝酸奶、奶酪和低脂鲜奶等易于消化的乳制品,以确保他们获得足够的蛋白质和钙。

3. 水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素和矿物质,这些元素对宝宝的免疫系统很重要。在宝宝腹泻期间,可以考虑给他们一些富含纤维素的水果和蔬菜,例如香蕉、苹果和菠菜等。

4. 制成汤的肉类和骨头:如果宝宝已经开始摄入固体食物,可以考虑给他们鸡肉、鱼肉和瘦肉制成的汤。这些汤浓缩了肉的营养成分,易于消化。另外,加入少量的骨头可以增加汤的味道和营养。

5. 大量的水和电解质:除了上述食品外,还应确保宝宝摄入充足的水和电解质,以帮助他们保持水平衡。这些液体可以来自口服电解质溶液或含高量电解质的果汁。

总之,当宝宝发烧和腹泻时,最重要的是给他们提供足够的水分和营养,并确保他们食用易于消化的食品。如果宝宝的症状持续或加剧,建议立即就医。

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