胎动是评估胎儿健康状况的重要指标，正常情况下，胎儿在母体内的活动量逐渐增多，到了28周左右，其胎动次数一天应该在10次以上，且最好能均匀分布在白天和晚上，并且质地应该是有规律的。
如果28周的胎动异常频繁出现，就需要引起重视。因为这种情况很可能意味着胎儿的健康存在一些问题。以下是一些可能造成胎动异常频繁的原因：
1. 孕妇体位不当：孕妇如果一直保持一个姿势，不妨换个姿势，让胎儿有足够的空间运动，这样能促进孕妇血液循环和分配，也能让胎儿自由地进行睡眠和休息，从而减少胎动过多的情况。
2. 胎儿原因：胎儿存在先天畸形、脐带缠绕等因素，均可引起胎儿胎动频繁或过少，如果出现这种情况，孕妇应及时就诊。
3. 孕期并发症：如妊娠期糖尿病、妊高症等，对孕妇的生理状况带来不良影响，也会对胎儿生长发育产生负面影响。
4. 不良生活习惯：即使是孕妇，如果习惯性地过度劳累、吸烟和饮酒，这些行为也会对胎儿的健康状况造成影响，而且可能引起胎动异常频繁的情况。
总之，如果28周的胎动异常频繁，应该及时就诊咨询医生，对孕妇和胎儿的健康进行全面检查和评估。此外，孕妇在平时也需保持规律作息，保持良好的生活习惯，注意合理膳食，营造一个安静温暖的家庭环境，让身体更健康，胎儿更健康。
