婴儿睡眠是新生儿发育的一个重要部分。在任何年龄，一个良好的睡眠历程都是重要的，而在婴儿阶段尤其如此。但是，婴儿的睡眠过程是一个相对复杂的过程，受许多因素的影响，因此婴儿开始睡觉的时间并不是固定的。
在孕期和出生之后，婴儿照顾和看护的质量和特征，对他们的睡眠有重要影响。最初几周，大多数婴儿会在日夜之间逐渐建立起规律性的睡眠周期，而醒着的时间大多用于饮奶和尿布更换等任务。在大约3个月的时候，婴儿的睡眠周期开始变得更加自然，他们也更容易被诱导入睡眠。这时，婴儿会睡更长时间，每天15到17小时不等。大约在6个月左右，婴儿开始减少睡眠时间，白天醒得更久，夜间可以一次性睡整夜。随着时间的推移，他们的睡眠时间逐渐减少。
当然，这些时间线纯粹是指平均睡眠时间，因为每个婴儿都是独特的，他们每个人的睡眠时间都会有所不同。有些婴儿可能在早期就开始进入长时间睡眠，而还有一些婴儿甚至到6个月的时候都无法入睡。因此，父母可以根据婴儿的行为和表现，自行判断什么时间开始适合给婴儿安排睡觉时间。
总结而言，婴儿大约在3个月的时候，会逐渐建立起规律性的睡眠周期，开始朝向一天夜间长时间睡觉，白天醒着的状态。但是，每个婴儿的情况都不尽相同，所以父母需要根据婴儿的个体情况，来判断合适的睡眠时间和睡眠周期。
