宝宝发烧是常见的现象，对于孩子的家长来说，如何缓解孩子发热的症状就成为了一项重要的任务。发烧时可以采取推拿的方式来促进宝宝的身体发汗，帮助身体排出多余的热量，缓解体温上升的症状。以下是一些推拿的方法，大家可以参考一下。
1、护眼：首先要保证宝宝的头部不被汗水打湿，可以给宝宝盖上一块小毛巾或者纱布，使汗水不至于渗透到眼睛里。
2、拍背部：在宝宝的背部轻轻拍打，可以帮助宝宝产生咳嗽的反射性反应，从而促进身体的血液循环，让身体在运动中散发出多余的热量。
3、抓脚踝：在宝宝的脚踝处轻轻捏一下，用手指磨擦，可以刺激子宫经络，促进血液循环，缓解宝宝发热的症状。
4、轻拍脚底：在宝宝的小脚掌轻轻拍打，可以帮助宝宝排汗，也可以促进身体的血液循环，缓解热量的堆积。
5、推拿：在宝宝的背、腿和手臂处逐渐地推拿，可以帮助身体发汗，分散身体内部的热量，缓解宝宝发热的症状。
需要注意的是，推拿时一定要轻柔，力度不要过大，以免伤及宝宝的皮肤和肌肉组织。另外，推拿时要保持室内的温度不太高，同时适当通风，以免宝宝在散热的同时感冒。
总之，推拿是一种比较好的调理身体的方法，可以帮助宝宝缓解发热的症状，但是在进行推拿的过程中，要注意手法的轻柔和安全，同时也要注意宝宝的饮食和生活习惯，以保障宝宝身体的健康与安全。
