宝宝奶量达到多少就不需要补钙了?这是一个比较常见的问题,家长们为了孩子的健康,都希望能够给予孩子充分的钙质营养。然而,很多父母却不知道何时应该停止补钙。下面就为大家详细介绍。
对于新生儿来说,母乳中的钙质含量比人工配方奶高,同时人体对母乳中的钙质吸收率也更为高效,因此母乳是最佳的选择。如果婴儿没有接受母乳喂养,需要喝人工配方奶,国际一般推荐0-6个月婴儿每天补充400-500毫克钙。6-12个月时每天补充600毫克。在1~3岁时,每天补充800毫克。
在儿童生长发育期(3-7岁),每天需要补充1000毫克的钙。在青春期,每天偏好以1200~1300毫克的钙来补充。
需要注意的是,婴儿过多的摄入钙质并不一定对健康有益。当钙质超过婴儿日常所需时,体内超负荷的钙质不仅不能被充分吸收利用,还会对孩子有害。
因此,在孩子出生之前,准备工作中,父母应当全方位地关注孕妇的营养补充状态,补足孕期营养不足,从根本上营造良好胎儿生长环境;孩子出生后,针对孩子的不同年龄段,寻求专业医生的建议,科学合理地保障孩子身体发育的健康所需。
总之,宝宝奶量达到多少就不需要补钙了?并不是单纯的奶量问题,而是需要根据孩子年龄段及身体状况,参照专业的建议,根据实际情况进行钙质营养的补充,达到最佳的养护效果。