宝宝的头发需要定期洗澡来保持清洁和卫生。但是在夏天时，很容易让宝宝出汗，特别是在洗头发时，给宝宝带来了不必要的不适。所以，我们需要采取一些措施，让宝宝在洗头时不出汗。
1. 选择恰当的时间。夏天洗澡最好选择早上或晚上温度较低的时候，以避免宝宝过度出汗。此外，不要在宝宝刚吃完食物后立即给宝宝洗澡，因为这样会使宝宝容易感到胀气。
2. 控制水温。洗澡水温应该控制在适当的温度（约37-38°C）。水温过高会刺激宝宝的皮肤，导致出汗。相反，水温过低也会导致宝宝的身体感到寒冷，也容易让宝宝出汗。
3. 准备好必要的洗护用品。为宝宝准备好洗头的洗发水和护发素等洗护用品。如果宝宝的头发比较稠密，可以在洗发水中加入一些稀释剂，这样可以减少宝宝在洗头时用力擦洗头发的时间和方法。
4. 控制洗澡的时间。宝宝洗头时间不宜过长，通常10分钟左右即可。如果需要让头发彻底清洗，可以使用洗发水按摩一两分钟，然后冲洗干净即可避免让宝宝在洗头的过程中出汗。
5. 选择合适的浴巾干身体。洗完头后，尽量让宝宝身上干燥，避免太多水分残留在宝宝的皮肤上，造成爱发汗的宝宝容易感冒，尤其是结冰宝宝。
综上所述，控制好洗澡时间、水温、选择合适的洗发用品和浴巾等，可以很好地避免宝宝洗澡时出汗，以保证宝宝的健康和舒适。
