在孕妇怀孕期间，宝宝的营养需求量很高，特别是钙质，这对于宝宝的成长和发育至关重要。因此，孕妇需要额外补充钙质，以满足宝宝的需要。而在孕4个月的时候，宝宝的骨骼和牙齿已经开始形成了，所以补充钙质对宝宝非常重要。
然而，是否需要补钙片，取决于孕妇的营养状况和饮食习惯。如果孕妇的饮食中已经摄入了足够的钙质，那么就不需要额外补充。而如果孕妇的饮食中缺乏钙质，或者孕期生长发育异常、指标不稳定时，医生会建议使用补钙片来补充钙质。
当孕妇在补钙片的时候，需要注意剂量，不得随意增加剂量，以免引起过量摄入钙质，导致头痛、恶心、呕吐、便秘等不良反应。应该根据个人情况和医生的建议来确定每天的补充量，通常建议每天补充1000-1500毫克的钙质。
此外，孕妇也需要注意选择一些安全、可靠的钙片产品。最好选择大品牌、知名度高的钙片产品。在选择钙片的时候，还需要查看成分表和使用方法，确保钙片中没有其他有害成分，如铅。
总而言之，孕妇在孕4个月时，钙质的补充非常重要，但具体是否需要补钙片，需要根据个人情况和医生的建议来确定。此外，选择一些安全、可靠的钙片产品也至关重要。
