在孕期中，胎心率是一个非常重要的指标，它反映了胎儿的生命体征和健康状态。在怀孕9周多时，胎心率的正常范围是每分钟110-170次。这个数字越接近170次，说明胎儿越活跃，反之则越安静。
但需要注意的是，孕早期由于胎儿发育未成熟或是孕妈体内荷尔蒙等情况的影响，胎心率会出现波动或是偏高或偏低的情况。一般来说，当孕妈情绪稳定、心态平和时，胎心率也更加稳定。如果出现胎心率异常的情况，需要及时到医院进行检查。
因此，怀孕期间，孕妈应该注意以下几点：
1. 定期进行产前检查，及时了解胎儿的生命体征和健康状态。
2. 保持良好的生活习惯，多吃水果、蔬菜等营养丰富的食物，避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。
3. 合理安排工作和休息时间，不要过度劳累，保持心情愉悦。
最后，提醒孕妈们，对于孕期的每一个细节都要重视，保持心态平和，做好预防措施，才能顺利度过怀孕期，迎接健康宝宝的降临。
