补钙对3岁宝宝来说非常重要，因为钙是孩子骨骼和牙齿的重要成分，而且也有利于提高孩子的免疫力。在选择适合的补钙品牌时，家长应该注意以下几个方面：
1. 选择含有维生素D和K的补钙品牌：维生素D和K对于孩子的骨骼生长和发育至关重要。几乎所有的钙吸收都需要维生素D参与，而维生素K则可以防止钙在血管内沉积，保护心血管健康。
2. 确保补钙的剂量合适：一般来说，3岁儿童每天需要摄入500-800mg的钙才能保证身体健康。家长在选择补钙品牌时要注意剂量，不要超过孩子需求的剂量。
3. 选择安全、无添加的牌子：不少商家在产品生产过程中添加了淀粉、防腐剂等物质来改善口感和保质期。家长在选择补钙品牌时要了解产品成分和生产工艺，保证孩子的健康安全。
常见的补钙品牌有“美赞臣”、“多美滋”、“惠氏”、“贝因美”等。这些品牌都是知名品牌，口碑和效果都非常好，也是健康安全的。当然，家长在选择补钙品牌时应根据孩子的实际情况，结合医生的建议来进行。在日常饮食中，家长也应该让孩子多吃一些奶制品、豆制品、鱼类、柿子椒、芝麻等富含钙的食物，帮助孩子更好地吸收钙质。
总之，3岁宝宝补钙要选择合适、安全、有效的品牌，同时还要注重饮食均衡，才能更好地促进孩子的骨骼生长和发育。
