孕中期是指怀孕14-27周，这个阶段是孕妇宝宝发育最快的时期，也是胎动频繁的时期。一般来说，孕妇可以感觉到宝宝胎动的时间是在孕中期，尤其是到了20周以后，孕妇会更加清晰地感觉到宝宝胎动的频繁和力度。
孕妇宝宝胎动频繁有一定的规律性，但常常是不规则的。这是正常的现象，因为宝宝对环境刺激的反应是自发的。但是，如果孕妇宝宝胎动频繁时间较长，并且伴随有相关的症状（如腹痛、流血等），就需要及时咨询医生。因为这可能是胎膜早破、胎盘早期剥离等妊娠并发症的表现，需要及时进行治疗。
孕妇宝宝胎动频繁，应该注意以下几点：
1、观察宝宝胎动的规律性：孕妇应注意观察宝宝胎动的规律性，如果竟然几个小时都没有胎动，或者宝宝胎动过于频繁、过于剧烈，都需要及时去医院检查。
2、保持好饮食习惯：孕妇应注意饮食的营养均衡，不要长时间空腹，因为饥饿会刺激宝宝的胎动。
3、保持良好的心态和情绪：孕妇宝宝胎动频繁的时候，一定要保持良好的心态和情绪，这对宝宝的健康发育也是非常关键的。
4、保持适当的运动：孕妇应当保持适度的运动量，这不仅可以增强体质，更重要的是可以促进宝宝的胎动。
总之，孕妇宝宝胎动频繁是正常现象，但需要注意观察、调理和治疗，以便及时发现问题并加以解决。
