婴儿侧着睡是一个普遍的趋势，因为据医学研究表明，侧睡对于婴儿的健康是有益的。然而，父母们常常会感到困惑，不知道宝宝侧卧睡觉的时候应该侧着睡在哪一侧。那么，婴儿侧着睡哪边睡好点呢？下面介绍一下相关的知识。
首先，父母们要了解的是，宝宝侧睡的时候，应该把头部朝向哪边。据网上医学资料显示，一般情况下，宝宝侧睡的时候应该把头部朝向右侧。原因是人的心脏在左侧，宝宝侧睡头朝右侧可以避免心脏加重压力，有利于促进血液循环和神经系统发育。此外，宝宝侧睡头朝右侧还可以减少吐奶的风险。
其次，父母们应该注意的是，宝宝侧睡的时候不要把脸贴着床垫或者枕头。因为这样容易导致呼吸不畅，影响呼吸道的正常发育。同时，床铺也要保持平整，以避免宝宝侧睡的时候身体扭曲或者不适。如果在宝宝侧睡的时候出现了过度翻转的情况，应及时调整睡姿，以免影响睡眠质量。
最后，值得一提的是，婴儿侧睡虽然有益，但也不应过度依赖。建议宝宝侧睡时间不宜过长，也应逐渐引导宝宝形成正常的仰卧姿势。此外，家长们在给宝宝营造良好的睡眠环境的同时，也应该关注宝宝的饮食、起居等方面的管理，以保证宝宝的健康成长。
