宝宝高烧头上出汗，是很多家长都会遇到的一种情况。这时候，家长们需要采取一些正确的处理方法，来缓解宝宝的症状，以避免病情进一步恶化。
首先，家长们需要采取有效的降温措施。可以用温水擦拭宝宝的额头、手足心和腋下，或是用温水浸泡宝宝的小脚、小手和全身，这些都是有效的降温方法。家长们也可以为宝宝穿上透气性好的宽松衣服，以增强宝宝的排汗作用，促进体温的散发。
其次，家长们需要关注宝宝的饮食。宝宝高烧时消耗的能量会比平时更多，所以要注意让宝宝多吃易消化、营养丰富的食物，如面条、粥、蛋黄、瘦肉等。同时，要避免给宝宝吃辛辣、油腻、生冷等食物，以及无营养的零食，这些都会加重宝宝的消化负担。
最后，家长们要注意给宝宝充足的休息和舒适的环境。当宝宝感到不适时，需要让他们尽快休息，避免剧烈运动和过度活动。同时，保持室内清洁卫生，保持室温适宜，避免宝宝受凉。
总之，当宝宝高烧头上出汗时，家长们需要及时采取合理的降温措施，合理调节宝宝的饮食和休息，以及营造舒适的环境，这样才能帮助宝宝恢复健康。同时，如果症状持续存在或者加重，建议及时就医，以获得更有效的治疗措施。
