宝宝的健康问题一直都备受父母的关注,其中维生素D3滴剂是宝宝生长发育必不可少的营养品。维生素D3作用于人体是促进钙和磷的吸收利用,有助于骨骼的发育和增强免疫力,因此对于新生儿或者处于生长发育期的婴幼儿来说,维生素D3的必要性非常重要。
一般来讲,母乳中的维生素D3含量较低,如果经常直接暴露在阳光下的话,可能能主动通过皮肤合成维生素D3,但是孩子形体还不太强壮,皮肤也非常娇嫩,无法承受强烈的阳光,所以往往无法进行自主合成。这样一来,就需要在宝宝的生活中,常常添加维生素D3滴剂来补充身体需求量。
针对孩子需要补充维生素D3的问题,国家儿童医学专家分析认为,添加维生素D3控制在1000IU/日以内是安全的。由于长期食用奶粉、肉类和蔬菜等食品,很难达到孩子的需求量,所以要么在医生的建议下添加含有维生素D3的口服液,一般建议每天1-2滴;要么在日常中经常暴露在自然阳光下,每日持续15~20分钟。
在这里还需要加强提醒家长,不要给孩子过量服用维生素D3滴剂,因为维生素D3属于脂溶性维生素,摄入过多容易导致维生素D3中毒,引起对婴幼儿的急性中毒、精神症状和上呼吸道感染等问题。总的来说,家长需要在医生的指导下,按照孩子的身体状况、进食情况等因素,恰当地补充维生素D3,促进宝宝的健康成长。