孕期是新生命形成和发育的关键时期，如果孕妇在孕早期或中期出现感染或受到有害物质的影响，会对胎儿的生长和发育产生不可逆的影响。因此，孕妇应该在怀孕前就开始注意自己的健康，孕期尽量避免感染和有害物质的接触。
那么，到底哪个阶段对胎儿的健康最关键呢？一般来说，孕早期是胎儿形态和器官发育的关键时期，但孕中期也同样重要。下面，我来详细解释一下。
孕早期：
孕早期是指孕妇怀孕后前3个月，这是形态发育的重要阶段。在这个时期，胎儿的器官结构正在形成，尤其是胎盘和胎心发育、神经系统发育、心脏发育、口腔发育等方面的发育情况非常重要。如果此时发生感染或者受到有害物质的影响，就可能导致胎儿畸形、流产、早产等不良后果。孕妇应该在孕前就开始注意自己的健康，尽量避免接触有害物质和患病。
孕中期：
孕中期是指孕妇怀孕后4-6个月，这是孕妇和胎儿增长快、生理变化大的关键时期。在这个时期，胎儿不仅要增长体重和身高，还要细胞分化、器官完成和功能成熟等。由于孕妇经常会接触到外部环境，容易感染疾病，如流感、细菌感染等，这些都有可能影响胎儿的健康。孕妇应该合理进食、积极锻炼、充分休息，避免不良行为，保证自己和胎儿的健康。
综上所述，孕早期和孕中期都是非常重要的阶段，对于胎儿的健康发育都有着至关重要的作用。因此，孕妇应该在孕前就开始注意健康，养成良好的生活习惯，避免近距离接触化学药品、有害物质和病毒细菌等，保障胎儿和自己的健康。
