红枣鸡蛋水是中医传统的保健饮品之一，被认为具有滋补、养生、补血等功效。在一些产妇和月子期妇女中，红枣鸡蛋水被广泛应用，因为它被认为可以去胎毒，但这一说法并非科学所证。
所谓的胎毒，是中医理论中的一个概念，指经期及产后的女性体内积聚的毒素，是由于身体代谢废物的积累所致，与胎儿无关。而红枣鸡蛋水中的红枣、鸡蛋等成分，并不能直接清除身体中的代谢废物和毒素。
当然，红枣和鸡蛋都是营养成分非常丰富的食材，红枣中含有丰富的维生素和矿物质，而鸡蛋也是蛋白质、维生素和矿物质的良好来源。它们的正常食用可以为身体提供营养，促进健康。但如果肝、肾等脏器有病变，红枣、鸡蛋等高蛋白食物的大量摄入会加重肝、肾等脏器的负担，不仅不会去除身体中的废物、代谢产物和毒素，反而会加重身体负担，造成营养失衡等问题。
对于产后或月经期妇女想要去除身体内废物和代谢产物的问题，建议多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜等清淡易消化的食物，行动要适当，避免久坐、久立等不利于身体的应激状态。另外，可根据个体患病情况，在医生的指导下采取正确的治疗措施。
总之，红枣鸡蛋水可能不是直接清除身体内废物和代谢产物的好方法，更多的是一种补品。不管是何时饮用，都应该考虑到总营养摄入的平衡，搭配其他食物，做好个人健康管理，这样才会更为有益。
