对于宝宝冬天睡觉后出汗的情况，父母们要保持冷静并适当地处理。以下是一些参考方法：
1. 保持室温适宜。尤其是室内温度不宜过高，在18-20度之间较为适宜。太高的温度会增加宝宝出汗的可能性。
2. 注意宝宝的睡衣和被子。宝宝的睡衣和被子选择要根据室温调整，不要穿太厚或太多层的睡衣，被子也不要过厚。此外，睡前可以试着调整好被子的褶皱和层数，使其较好地贴合宝宝身体。
3. 保证通风。可以在房间的门或窗口适当开一些缝隙，保证空气流通，有利于让宝宝呼吸畅通、减少身体热度。
4. 观察宝宝的状态。如果宝宝呈现出过度出汗、气喘或浅浅的呼吸，这间接说明宝宝的状况不太好，此时应该及时询问医生或送孩子去医院即可。
5. 父母也要注意自己的心理状态。有时候父母们看到宝宝出汗就会比较紧张，但是不要太紧张。不要过分担心，不要盲目给宝宝穿厚衣服加被子，更不能不顾形象地把孩子裹得像棉花垫一样。
总之，宝宝冬天睡觉后出汗这种情况是常见的现象，父母们无需过分担心，只需掌握好上述方法，做好保护宝宝的心理和生理健康工作。
