宝宝发烧是很常见的事情，很多家长都会不知所措，不知道该如何缓解宝宝的不适。除了按时吃药、适当降温之外，煲汤水也是缓解宝宝发烧的好方法之一。那么，宝宝发烧后应该煲什么汤水呢？
1.百合红枣汤
材料：百合、红枣、冰糖、清水。
制作：百合、红枣去核，清水烧开后加入材料，转小火煮20-30分钟即可。
功效：百合红枣汤清热润肺，有助于缓解宝宝的咳嗽、口渴等症状，并且还有助于调节宝宝的情绪、提高免疫力。
2.绿豆汤
材料：绿豆、冰糖、清水。
制作：绿豆洗净后用清水浸泡20分钟，加入清水煮开后，倒入绿豆，再加入适量的冰糖，转小火煮20-30分钟即可。
功效：绿豆汤消暑解毒，具有清热解毒的作用，能够清除体内毒素，能够缓解眼睛疼痛、口渴、头痛等症状。
3.鸡肉汤
材料：鸡肉、姜片、红枣、山药、清水。
制作：鸡肉切块后烫水撇去浮沫，加入清水，再加入其他所有材料，开火煮开后转小火继续煮30-40分钟即可。
功效：鸡肉汤体温适中，有滋养作用，可以增强宝宝的体力与免疫力，缓解宝宝发烧时营养不良等问题。
总结：在宝宝发烧时，煲汤水是一个比较好的选择，不仅能够缓解宝宝的不适，还可以为宝宝提供足够的营养。但是，在制作汤水时也要注意卫生。材料清洗干净，汤汁一定要煮熟，避免细菌感染。最好在医生的建议下进行煮汤，才能更好的缓解宝宝的不适。
