胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，是评估胎儿健康状况的重要指标之一。在孕16周时，胎儿的心脏已经形成完全，胎心率也开始稳定并有规律地增长。胎心率的正常范围在120-160次/分钟左右，但孕妇在观察胎心率时，还需要考虑其他因素的影响。
首先，孕妇要考虑胎位的影响。如果胎位不正常，比如胎头朝下，胎心率会受到压迫，因此胎心率可能会偏低。而且在孕早期(8-12周)、孕晚期(28周以后)，胎儿相对活跃，胎心率也相对较高，而在孕中期(16-28周)，胎儿的睡眠时间增加，胎心率相对较低。
其次，孕妇在观察胎心率时，还需要注意自己的情绪状况。孕妇的情绪变化会对胎儿的心跳产生影响，因此需要避免过度焦虑、紧张等负面情绪。此外，孕妇在排泄等活动后，也会导致胎心率升高，这是由于孕妇的血流或内分泌系统的变化造成的。
最后，孕妇需要注意胎儿的性别和瘤胎的情况。研究表明，男女胎的胎心率有所不同，男性胎儿的胎心率要略低于女性。此外，如果胎儿体内存在瘤胎，也会导致胎心率升高。
因此，孕妇需要认真观察胎心率变化，同时要结合胎位、孕周数、自身情绪、排泄等因素，以及医生的专业建议进行分析。如果胎心率超过正常范围或异于寻常，建议及时咨询医生，寻求正确的诊断和治疗方案，保障宝宝的健康成长。
