产妇在喂养宝宝过程中，如果发现奶水太多，并且总是会呛奶的情况，怎么办呢？这是一个非常常见的问题，下面为您介绍几种解决方法。
1、改变喂奶姿势
产妇喂孩子时，采用不同的喂奶姿势，可能会对奶水过多和呛奶问题有所缓解。常见的喂奶姿势有仰卧、侧卧、俯卧等多种，产妇可以根据自己的情况选择合适的喂奶姿势，喂奶时充分放松身体，给自己和宝宝都创造一个舒适的环境。
2、间隔较长的喂奶时间
产妇可以尝试调整奶水过多的时候的喂奶时间，让自己的乳房有一定时间的休息，也能让宝宝吸允自然的应有时间，减少喷射的奶水。 长时间没有喂奶，奶水分泌下来之后也不要急忙喂宝宝，要慢慢让奶水流出来，等到乳晕周围出现了奶滴之后，再给宝宝喂奶。
3、适当挤奶
适当挤奶有助于减少奶水过多的问题，也有助于维持乳腺的健康。但是不要挤得过多，一天挤奶一次即可。如果挤奶时间过长，可能会导致乳腺阻塞等问题。
4、按摩
在哺乳前，产妇可以按摩乳房，让奶腺充分松弛，减少奶水过多的问题。按摩的方法可以是抚摸、揉捏、拍打等，必须轻柔且正确。产妇也可以试试热敷，用温水袋敷在乳房上，同时进行按摩，有助于放松乳腺，缓解奶水过多的情况。
总之，对于奶水过多呛奶的问题，产妇应该采取积极的姿势和措施。正确的哺乳姿势、合理的喂奶时间、适当挤奶、按摩等方法可以有效地缓解乳腺问题，让哺乳成为产妇和孩子共享的美好时光。注意，如果奶水过多的情况持续存在，建议咨询医生的建议。
