夏天是宝宝发生感冒和发烧的季节，主要原因是气温高导致宝宝出汗过多，身体免疫力降低，容易感染病毒和细菌。以下是一些预防宝宝夏天感冒发烧的方法：
1. 注意室内通风换气，保持空气流通。可以适当开启门窗，或者使用空气净化器。
2. 给宝宝多喝水，推荐喝白开水或淡盐水。夏天出汗多，水分流失快，适时补充水分可以保持身体的健康。
3. 维持宝宝的饮食营养均衡，多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜富含维生素和矿物质，能够提高宝宝的免疫力。
4. 睡前给宝宝洗脚，可以缓解疲劳，促进睡眠。夏天宝宝容易蚊虫侵扰，洗脚也可以防止蚊虫叮咬。
5. 避免带宝宝到人流密集的地方，尽量避免和病人接触。人群中容易传染疾病，尤其是夏季感冒病毒更加活跃。
6. 给宝宝穿透气、吸汗的衣服。夏天室外温度高，注意避免宝宝因穿得过多而出汗过多造成感冒。
7. 注意防晒，每天需涂抹防晒霜，避免暴晒。夏日强烈的紫外线会损伤宝宝的皮肤，导致免疫力下降。
总之，预防夏天感冒发烧需要多方面的综合措施，提高宝宝的免疫能力以及注意饮食、 exercise、休息等方面的调节。如果宝宝出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状，需要及时就医治疗。
