穿衣服一直是保护人体健康的必要措施。因为体温是我们防御病毒和病原体的重要手段之一，我们选择合适的衣服可以使我们在不同的季节和温度下保持舒适和健康。而对于宝宝来说，则更加需要注意衣着。为了防止宝宝感冒，许多家长都会将宝宝的衣着穿得很厚。这么做当心，因为这种做法可能导致宝宝发烧。
首先，需要了解的是，不是穿多少衣服就可以防止宝宝着凉。在选择宝宝穿的衣服时，应根据室内和室外的温度、宝宝的年龄、体型和身体状态等综合因素来决定。如果太冷了，穿得再多也难以保暖；而如果太热了，穿太多的衣服则可能导致宝宝过度蒸发汗水，感受不透气或缺氧的感觉。这种情况下，宝宝会感到不适，甚至会出现发热的现象。
其次，穿得太多对于宝宝的身体也不利。宝宝的皮肤通常比成人薄，敏感性更高，所以当宝宝穿得太多时，热量不能够及时散发，会使皮肤刺激，甚至出现红肿等过敏症状。同时，穿得太多会增加宝宝代谢的负担，造成宝宝心跳加快、呼吸急促等症状，影响宝宝的健康。
因此，父母应该掌握宝宝的身体状况和天气状况，在保证宝宝舒适的前提下，穿适合宝宝年龄、体型和天气的衣服。在穿好了衣服后，还要注意室内外的温差，时常调整宝宝的着装。如果宝宝感觉不适，如出汗、脸红、喘气，可能就是穿得太多了，要及时调整。
总之，保护宝宝健康需要全面的考虑，包括饮食、运动、生活习惯等方面的护理。对于宝宝的衣着，要做到“适度”才能有效地保护宝宝。
