宝宝维生素AD是指维生素A和维生素D的复合制剂，是宝宝生长发育所必需的两种维生素之一。维生素A主要负责眼睛、皮肤、呼吸道黏膜、骨骼和血液细胞的发育；而维生素D则有助于钙的吸收和利用，对骨骼的发育和免疫系统的正常运作都有很大的帮助。因此，适量补充维生素AD对于宝宝的健康成长非常重要。
虽然维生素AD是对宝宝非常有益的营养物质，但是它也是一种脂溶性维生素，在体内容易积累而引起过量。因此，家长不应该随意给宝宝大量或长期地补充维生素AD。具体来说，给宝宝补充维生素AD的量应根据宝宝的年龄和体重而定，通常建议<=1岁的宝宝每天不超过1000IU，>1岁<=3岁的宝宝每天不超过2000IU。
如果宝宝天天吃维生素AD，那么很容易造成维生素AD过量的情况。维生素AD过量的症状表现为呕吐、腹泻、头晕、疲劳、失眠等轻微的症状，也可能会引发食欲不振、骨质疏松、生殖系统疾病等严重后果。所以，家长应该在医生的建议下给宝宝适量补充维生素AD，并按照药品说明书上的剂量使用。
总之，要保持宝宝健康成长，适量补充维生素AD是很有必要的。但过多过勤的补充会对宝宝的身体健康造成危害。家长在给宝宝补充维生素AD的时候，应该根据宝宝的年龄和体重量来制定适宜的剂量，并依据药品说明书上的要求使用，同时遵循医生的建议。值得注意的是，除非是经过专业医生的推荐和指导，家长不要轻易给宝宝加强剂量或者是天天补充维生素AD。
