NT异常指的是宫颈后透明带异常，是指在孕早期12周以内的产前筛查中，这一部位胎儿透过B超检查的透明带宽度异常，这可能表明胎儿出现了某种畸形。对于NT异常，如何预防胎儿畸形呢？
1. 孕前的营养与健康：孕前营养和健康的重要性无需赘述。如提前调整饮食结构，增加蛋白质的摄入，适当补充叶酸、钙等重要营养素，减少咖啡因的摄入，并戒烟、戒酒等。
2. 预孕检查：建议进行预孕体检或孕前筛查，确保自身身体健康，排除各类慢性疾病或者遗传基因异常。
3. 随访产检：孕期需积极接受医生的建议，定期进行孕期检查。医生会记录宝宝的生长条，检查胎动、胎心等生理指标，及时发现并处理孕期高血压、糖尿病等孕期并发症，及时干预胎儿宫内窘迫。
4. 个体化遗传良好优生计划：征求专业遗传医生/优生医师的意见，制定出完善的个性化遗传良好优生计划，包括本人及家庭成员的家族遗传病调查、遗传咨询、遗传风险评估、优生操作监测、特种优生孕产及后续康复等过程。
5. B超检查：对于孕女发现NT异常，建议作出无创产前评估，如羊水穿刺、脐血抽样等，准确评估胎儿是否患有染色体异常等遗传性疾病。
总之，预防NT异常胎儿畸形，要从孕前开始关注胎儿健康，积极调整生活方式和营养结构，进行规范的孕期监测，在NT异常出现时及时接受医生建议，进行预防和治疗，确保胎儿健康成长。同时，建议注重长期的遗传健康管理，减少生育出的遗传问题概率，提升个体的遗传及基因优越性。
