胎毒指的是孕妇体内积累的毒素对胎儿的影响。随着现代生活中环境污染、化学药品使用和不良生活习惯的增加，胎毒问题变得越来越普遍。因此，怀孕期间的妇女需要注意调整自己的生活方式，减少毒素的积累。
在怀孕七个月开始去胎毒是比较适宜的，因为此时胎儿已经发育成熟，毒素对其的影响相对较小。而且，在孕晚期，孕妇的身体也相对稳定，减少了对胎儿产生风险的可能。
去胎毒的方法包括改变饮食习惯，如多吃蔬菜水果，多喝水、减少摄入含糖、咖啡因和酒精等不健康的食物饮品；增加运动量，如适当的散步和瑜伽等；避免在不良环境下生活，如减少吸烟、避免接触有害化学物质等。此外，怀孕期间还应该尽量避免药物的使用，特别是非处方药和大剂量的维生素等。
总之，怀孕七个月开始去胎毒是很重要的，可以减少毒素对母体和胎儿的影响，建议孕妇积极采取相应的措施，保证孕期健康。
