答案：
是的，宝宝中午晒太阳是一种非常好的方法来补充钙质。太阳光照射在皮肤上时，能促进人体合成维生素D，这种维生素能够帮助钙的吸收和利用，从而有助于骨骼的发育和坚固。
当然，在阳光充足的情况下，让宝宝在户外适度地晒太阳是不错的选择。但要注意的是，不同季节、不同时间段的阳光强度不同，需要根据具体情况来决定晒太阳的时间和注意事项。
在冬季，阳光较弱，晒太阳的时间可以适当延长，让宝宝多吸收一些阳光。在夏季，则需要注意阳光过强的时间，避免过长时间的直接暴露在阳光下，防止皮肤受损。
此外，需要注意的是，宝宝在晒太阳时要穿好透气性好的衣服，避免长时间暴露在太阳直射下，防止皮肤受损并引起其他健康问题。
总之，对于宝宝来说，中午适度地晒太阳是一种既可行又非常有效的方式来补充钙质，但需要根据不同情况来决定晒太阳的时间和注意事项，让宝宝能够健康成长。
