一个月的婴儿大多数需要在一天中睡上16-17个小时，但这并不意味着他们要一口气睡这么长时间。因为这个年龄的婴儿没有建立起规律的睡眠周期，所以他们的睡眠时间可能非常短暂，一旦醒来就要吃奶、换尿布、摆弄等。所以这个时期的婴儿是需要随时随地休息和睡眠的，而且在大多数情况下不应该强迫他们与成人一样的睡眠模式。
对于奶奶来说，睡眠对他们的健康和幸福非常重要。虽然不是所有老年人都需要睡眠时间一样多，但通常6-8小时的睡眠是一个合理的目标。老年人的睡眠质量可能会受到许多因素的影响，包括健康状况、医疗药物、生活方式和环境等。因此，为奶奶提供舒适和安宁的睡眠环境，例如安静的卧室和舒适的床铺，对他们的健康将是非常有益的。
在某些情况下，婴儿和奶奶一起睡觉可能会出现问题，因为他们的需求和睡眠习惯可能不同。例如，婴儿可能需要接触确定性，而奶奶可能需要更安静的环境。因此，需要在确保安全的前提下，尽量让婴儿和奶奶分开睡觉，以便每个人可以获得他们所需的睡眠。当然，如果您选择让他们一起睡觉，那么一定要遵循安全的睡眠习惯，如不在同一床上睡觉，避免喝着醉酒的情况下照顾婴儿等。
总之，随着婴儿和奶奶的睡眠需求和习惯的不同，让他们获得足够的休息和安宁的睡眠环境非常重要。在照顾婴儿和奶奶时要留意这些需要，并尽力让他们得到他们所需的睡眠。
