最新的研究表明，婴儿在睡觉过程中，“胎位睡眠”即俗称的“趴着睡觉”是有益的。这种睡眠姿势使婴儿更容易入睡，且能够提高睡眠质量，特别是对于早产儿和低出生体重婴儿更为重要。
然而，需要注意的是，婴儿趴着睡觉姿势也有一定的风险。近年来，趴着睡觉被认为是婴儿综合症的一种发生原因，其主要症状包括呕吐、喘息、呼吸困难、脸色潮红等。因此，婴儿趴着睡觉必须在安全的环境下进行。
以下是保证婴儿趴着睡觉安全的几点建议：
1. 制定安全睡眠计划：婴儿趴着睡觉的前提是安全。婴儿被放置在平坦、平稳的睡眠表面上，不得使用着装、垫子或其他松软物品。睡眠环境应保持整洁、干燥，空气流通，室温适宜。
2. 观察婴儿睡眠情况：建议初生婴儿每两到三小时醒来一次，喂食，以确保足够的营养。观察婴儿睡眠时呼吸频率是否正常，如果出现呼吸困难，应及时更改婴儿睡眠姿势。如果需要就医，请尽快就医。
3. 婴儿打嗝和适量爆气：婴儿通常打嗝和爆气都需要趴着进行，可以通过拍背和观察姿势帮助婴儿打嗝和爆气。如果婴儿恶心、呕吐，建议将其抬起，保持头部低姿态，以避免窒息。
4. 溝通和教育：对于新爸妈来说，趴着睡觉可能是新的概念，所以需要听从医生和照护人员的建议，并确保足够的信息交流。同时，新父母需要理解，婴儿的健康和安全是至关重要的。
总而言之，趴着睡觉对于婴儿的睡眠健康并无害处，但作为父母，必须制定和遵守安全睡眠计划，确保婴儿睡眠的舒适和安全。
