维生素D对宝宝的生长发育和免疫系统发挥着至关重要的作用，因此很多宝妈会给宝宝补充维生素D滴剂。那么，宝宝应该多久吃维生素D滴剂呢？下面我们来一起探讨。
首先，建议宝妈在宝宝出生后的第一个月内开始给宝宝补充维生素D滴剂，因为出生后宝宝的皮肤没有得到充分的晒太阳，无法合成足够的维生素D。而且，初生婴儿的肠道对维生素D的吸收也比较差，因此需要通过补充维生素D滴剂来确保足够的摄入。
对于0-12个月龄的婴儿，建议每天摄入400-600国际单位的维生素D。具体摄入量应根据宝宝的体重、年龄和健康状况而定，建议在医生的指导下进行合理的补充。通常，维生素D滴剂的使用方法是将滴剂滴入奶瓶或直接滴入宝宝口中。
除此之外，宝妈还可以通过其他方式来给宝宝补充维生素D，比如让宝宝在早晨或下午的阳光下晒太阳。一般来说，15-30分钟的晒太阳就可以让宝宝合成足够的维生素D。但需要注意的是，宝宝在晒太阳时应该避免暴晒和长时间暴露在阳光下，以免引起皮肤灼伤。
总之，对于需要补充维生素D的宝宝来说，每天的剂量和使用方式应该根据宝宝的年龄、体重和健康状况来确定。同时，宝妈也应该注意让宝宝适当晒太阳，以保证足够的维生素D摄入。
