推拿是一种中医治疗方法，可以提高机体免疫力和自身免疫能力，加速身体的自我修复和恢复。在宝宝发烧和感冒时，推拿是一种有效的辅助治疗方法，可以帮助宝宝缓解症状，促进病情的康复。
1. 推拿颈项：在宝宝脖子后部的颈椎处，轻轻按摩或推拿，可以帮助宝宝舒缓因感冒引起的颈项不适和疼痛。
2. 推拿足底：在宝宝的足底部位，轻轻按摩或推拿，可以促进血液循环，从而缓解宝宝的发热和身体的不适。
3. 推拿脚背：在宝宝的脚背上，轻轻按摩或推拿，可以帮助宝宝放松身体，加快毒素的代谢和排出，缓解发热和感冒的症状。
4. 推拿头部：在宝宝头部的部位，轻轻按摩或推拿，可以缓解宝宝的头痛和头晕症状。
5. 推拿肚脐：在宝宝的肚脐处，轻轻按摩或推拿，可以帮助宝宝缓解腹部的不适和胃痛，促进肠胃蠕动，促进排便。
在进行推拿时，需要注意以下几点：
1. 推拿时间应该不超过十分钟，频率不应该超过两次每天。
2. 按摩或推拿力度应该轻柔，避免过度压迫和摩擦宝宝的皮肤。
3. 在使用推拿油或按摩霜时，应该使用温和的天然成分，避免对宝宝的皮肤造成刺激和过敏。
4. 在进行推拿之前，应该让宝宝先休息，保持放松状态，以便于效果更加明显。
推拿作为一种传统的中医治疗方法，可以提高宝宝的免疫力，缓解病情，加快康复。但是在进行推拿时，需要加强护理，避免未经过消毒的手部接触宝宝的皮肤，以免传播细菌和病毒。同时也要遵照医生的建议，合理用药，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和过度用眼，以提高身体的抵抗力和免疫力，促进身体的健康和康复。
