孕妇在怀孕期间需要特别注意自身的身体状况，由于荷尔蒙的变化和代谢的改变，身体对外界环境的抵抗力也相应地下降了。因此，孕期常常容易感染各种疾病，其中包括“胎毒”。胎毒是指孕妇怀孕期间，胎儿滋养与成长所需的物质不能很好地得到输送和分配，从而导致母体出现一系列的症状。在传统中医学中，有许多中药和偏方可以调节孕妇的身体状态和降低胎毒的发生率。
1. 杞子茶 每日饮用 2-3 次，可增强免疫系统，促进身体的新陈代谢和神经系统的调节，同时还能减轻孕妇的水肿症状。
2. 糯米汤 加红糖 和 陈皮 煮食，可以帮助消除孕妇的乏力、贫血、恶心等症状，减轻孕妇的疲劳感。
3. 菊花汤：将菊花用开水冲泡后饮用，可以清热解毒，有助于去除孕妇体内的毒素，同时还能祛除疲劳和消除血液中的湿气。
4. 枸杞汤：将中药枸杞和红糖泡在开水中，每日饮用两次，可高效清除孕妇身体内的毒素，提高免疫系统和代谢率。这种偏方特别适合那些容易淤血的孕妇。
5. 苦韭菜炒雪耳：韭菜和雪耳都有清热解毒、滋润通便的功效，而且味道鲜美，特别适合孕期常常感到口渴和心火上炎的孕妇食用。
总之，孕妇在采用偏方去胎毒之前必须先咨询医生，并且要根据自身的身体状况调整用药剂量和食用量，不要盲目跟风和滥用药物，以免产生逆效果，影响自身和胎儿的健康。
