婴儿侧睡是一种很安全的睡姿，同时也能够减少婴儿窒息和呕吐的风险。但是，一些父母会发现他们的宝宝在睡觉时喜欢把头偏向一侧，这可能会导致头部变形、扁平头等问题。这种情况下，父母需要采取一些措施帮助宝宝避免这些问题。
1. 鼓励宝宝改变睡姿
尽管侧睡是安全的睡姿，但是长时间的固定睡姿会增加头部偏向一侧的风险。因此，父母需要鼓励宝宝在睡觉时尽可能的改变睡姿。可以在不同的时段和不同的地方让宝宝睡觉，尽可能避免让宝宝习惯于一种姿势。
2. 增加宝宝的头部支撑
给婴儿使用带有头部支撑的枕头，可以解决头部变形和扁平头的问题。婴儿使用带有头部支撑的枕头，可以避免头部偏向一侧的情况，也能够保持头部舒适的位置。
3. 抬高床垫
有时候头部偏向一侧是因为宝宝的床垫太平，这会让宝宝的头向偏向一侧的方向滚动。抬高床垫，可以减少这种情况出现的可能性。
4. 进行头部按摩
头部按摩不仅能够让宝宝感到放松，还能促进头部的发育。父母可以在宝宝睡觉前给宝宝进行头部按摩，尤其是将注意力放在偏向一侧的一侧。
总之，父母需要采取一些措施来帮助减少头部变形和扁平头的风险。这些方法不仅能够帮助宝宝睡眠，还能促进宝宝头部的发育。
