奶水不好会呛奶，并且对宝宝的身体健康也会产生影响。宝宝的消化系统和免疫系统还没有完全发育完全，如果母乳营养不均衡，过于稀薄、浓稠，或者含有细菌等不良物质，都会引起宝宝呛奶、腹泻、发热等不适症状。
下面是奶水不好会呛奶的几个原因：
1.母乳营养不均衡：母乳是宝宝最好的食物，但如果母亲饮食不合理或者缺乏维生素、蛋白质等营养素，就会导致母乳营养不足或者不均衡，质地过于稀薄或者过于浓稠，容易引起宝宝呛奶。
2.母乳太多或太少：如果母亲的乳汁分泌太多或太少，就会导致宝宝吸取过多或者过少的乳汁，也会引起宝宝呛奶。
3.宝宝吸吮不当：宝宝吸吮时，如果吸取空气过多或者吸吮过于急促，就会导致宝宝呛奶。
4.宝宝嗓子不适：如果宝宝嗓子不适，例如感冒、咳嗽等，就会导致宝宝呛奶。
在平时，母亲应该尽量保持良好的饮食习惯，多摄入蛋白质、钙、镁等营养物质，以保证母乳质量，避免奶水不良导致宝宝呛奶的情况。同时，母亲也应该注意宝宝的吸吮方式和频率，避免过快或过急的吸吮导致宝宝呛奶。如果宝宝出现了呛奶症状，母亲要立即停止喂奶，轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出嘴里的乳汁。如果宝宝呛奶症状严重，呼吸短促、皮肤色泽发紫，应该立即送往医院就诊。
