宝宝缺乏维生素D会感到肌肉无力、疲劳易感、情绪低落等。而发抖的症状则不是维生素D缺乏症的常见表现。以下是维生素D缺乏症的常见症状:
1.肌肉无力
维生素D是维持肌肉功能的重要营养素之一,缺乏维生素D会使肌肉无力,表现为宝宝容易疲劳,站立和走路时的步态不稳定。
2.骨骼畸形
维生素D缺乏会导致钙在骨骼中的沉积不足,从而导致骨骼畸形,使骨骼柔软和脆弱。宝宝可能会因此出现弯曲的骨骼、腿部弯曲等畸形表现。
3.免疫系统受损
维生素D不仅有助于维持宝宝的肌肉和骨骼健康,还有助于增强其免疫系统,促进身体抵御疾病。如果缺乏维生素D,宝宝的免疫能力会受到影响,容易患病或感染。
4.情绪低落
研究发现缺乏维生素D还会影响宝宝的情绪,导致抑郁情绪和焦虑。这是因为维生素D有助于促进身体的血液循环和神经传递,缺乏维生素D会影响宝宝的情感状态。
总体来说,缺乏维生素D会对宝宝的身体健康产生很多不利影响,家长需要定期监测宝宝的维生素D含量,及时给宝宝补充足够的维生素D。如果宝宝出现以上的症状,应及时就医咨询专业医生。