胎儿在母体内生长发育，接受母体供给的营养和氧气，而氧是胎儿维持生命的关键。因此，保证胎儿充分的供氧是非常重要的。以下是几个常见的方法，可用于帮助胎儿不缺氧。
1. 保持良好的孕期生活习惯。孕妇要注意戒烟限酒，充足睡眠和饮食均衡，避免工作过度和过度运动，以免对胎儿造成不良影响。
2. 坚持孕期体检。孕期定期体检有助于检测胎儿健康状况，及时发现并治疗可能影响胎儿健康的疾病或异常情况。
3. 远离环境污染。如大量的空气污染、噪声污染、电磁辐射等，可能对胎儿的健康造成不良影响。所以，孕妇应该尽量避免这些环境污染。
4. 定期做产检。如果孕妇或家族中有患高血压、糖尿病和其他疾病的成员，应该在医生的指导下进行更频繁的检查。这些疾病会影响胎儿的发育和供氧。
5. 进行负压母婴治疗。负压母婴治疗（又称氧疗）是一种早产儿、低体重儿、胎儿窘迫、呼吸窘迫综合征等预防和治疗措施，在孕期中期到孕后期开始使用，可以让胎儿得到足够的氧气，从而减少缺氧对胎儿的影响。
总之，孕妇应该保持良好的生活习惯，加强预防和治疗疾病的工作，避免环境污染和化学污染对胎儿的影响，以及定期进行产检和做负压母婴治疗，以避免胎儿缺氧。
