8个月宝宝是宝宝成长的关键时期，营养的摄入是非常重要的。其中，钙是宝宝成长过程中必不可少的一种营养物质。钙对宝宝的健康发育和生长都有着重要的影响，这也是很多妈妈考虑给宝宝补充钙的原因。但是，8个月的宝宝仍处于快速发育期，需要注意补钙的方式和量。
首先，应该通过正常饮食来获得足够的钙，而不是通过补钙剂来补充。母乳和配方奶粉中就含有足够的钙，同时在宝宝开始进食辅食后，也可以给宝宝喂一些富含钙的食物，比如豆制品、虾皮、鲍鱼、小鱼干、黑芝麻等等。
当然，在宝宝正常饮食的情况下，也可以考虑给宝宝补充钙粉，但是务必根据医生或者营养师的指导进行使用，避免给宝宝过量或不适量的钙，以免对宝宝的健康造成不良影响。
另外，需要提醒的是，钙粉对宝宝的吸收可能会有很大的影响，长期补充过多的钙粉会对宝宝的肠胃系统造成负担，而且过度补钙也可能带来不适的反应，比如便秘等等。因此，在给宝宝补充钙粉的过程中，也要注意观察宝宝的身体反应，避免给宝宝带来不必要的健康问题。
总之，补钙是很重要的，但也需要根据宝宝身体状况和实际需要来进行，不能盲目的进行。为了宝宝的健康，建议妈妈们在给宝宝补充钙的过程中，一定要咨询专业医生或者营养师的建议，做好钙的摄入管理，从而保证宝宝的健康成长。
