首先需要知道的是，维生素D和钙是宝宝骨骼发育不可缺少的两种营养素。维生素D有助于促进钙的吸收和利用，钙则是骨骼发育的重要成分。因此，向宝宝补充维生素AD同时补钙是很有必要的。
建议宝宝每天从饮食中摄取足够的钙和维生素D，但这并不总是容易做到。一些婴儿配方奶粉或添加维生素D和钙的果汁或谷物可以帮助满足这些营养素的需求。另外，宝宝在晒太阳时会自然合成维生素D，但是在冬季或阴天，这种方式可能无法满足他们的需求。
如果医生检查发现宝宝缺乏维生素D和钙，还应该考虑补充维生素AD。补充剂量应该遵循医生的建议。请注意，补充维生素D和钙不能取代食物中的这些营养素，而应该作为一种额外的帮助。
最后，需要警惕过量摄入维生素D和钙的风险。如果给宝宝过多的维生素D和钙，可能会导致胃肠问题、骨骼畸形等问题。因此，不要自行给宝宝添加维生素AD剂量，应该遵循医生的建议进行补充。同时，要确保宝宝的饮食均衡、多样化，包含足够的钙和维生素D。
