在孕期中，胎动是一种很重要的生理现象，也是检测胎儿健康状况的重要依据之一。许多准妈妈一旦怀孕，就会重视胎动情况，有时可能会过分担心。近期一些准妈妈反映，自己孕晚期经常出现宫缩发动前胎动频繁的情况，这种现象是正常的吗？
宫缩发动前胎动频繁是常见现象
首先，需要明确的是，宫缩发动前胎动频繁是一种常见的现象。提前几周或几天，孩子可能会频繁感觉到产母体内的挤压、压迫和变化，对此做出反应，引起胎动增多。尤其是孩子在出生前期，由于空间狭窄，会感觉到较为强烈的不适和疼痛，也会引起反应加强。
如果准妈妈注意到胎动变化过大，出现明显异常，例如频繁出现抽搐、跳动、严重的惊厥现象等等，就应该立即寻求医疗协助。但仅出现胎动频繁而没有其他明显异常，准妈妈不必太过担心。
宫缩发动前辨别
在孕晚期，宫缩与胎动十分接近，很容易让准妈妈感到困惑。如果准妈妈在判定分娩前阶段，出现胎动加强和频繁，有可能是宫缩发动前的表现。这时，准妈妈不要慌张，应该尽快咨询医生，及时处理。
辨别宫缩发动和胎动的方法主要有两个：
1.观察胎动紧张度：胎动时胎儿只是踢动，而没有像宫缩那样大量紧张、收缩的现象。
2.观察宫缩规律性：宫缩的时间、间隔、强度都与胎动表现大相径庭。
如果准妈妈始终不能确定是宫缩发动还是胎动增多，建议及时向医生咨询。
总的来说，如果准妈妈在孕后期出现宫缩发动前胎动频繁，而且并没有其他明显症状，一般没有问题。但是，对于准妈妈来说，随时关注胎动变化情况是很必要的。通过适当的自我监测和和定期检查，及时发现和解决问题，有助于促进健康分娩。
