宝宝的额头高往往是因为身体缺钙所致。钙是构建宝宝骨骼和牙齿的重要营养素，对于一个宝宝来说特别重要。如果宝宝摄入的钙不足，会影响到身体的正常发展和健康。因此，如果宝宝额头高，需要及时采取措施来帮助牙床钙化和骨骼发育。
钙是宝宝生长和发育至关重要的营养素，可以通过食物提供给身体，例如牛奶，酸奶，豆类，蔬菜等等富含钙的食物。宝宝摄取足够的钙能够减缓额头高的情况，同时对于宝宝的牙齿和骨骼发育有非常好的帮助。当然，还可以使用补钙剂来补充钙的缺失。
除了增加宝宝的钙摄入量外，还需注意一些宝宝的饮食习惯，家长需要注意宝宝的进食行为。如合理搭配饮食，鼓励多吃牛奶、豆制品、蔬菜和水果等。同时，避免在宝宝的饮食中摄取过多含有糖分高的食物或饮料，这些食物或者饮料会影响宝宝身体吸收钙的能力。
总的来说，宝宝额头高需要及时发现，采取一些针对性的措施帮助宝宝缓解这一问题。除了增加钙的摄入量外，家长还需关注宝宝的饮食习惯，以及给宝宝营造良好的生活习惯。只有在家长的正确引导下，宝宝的骨骼和牙齿能够健康发育，宝宝才能更好地度过他们宝贵的童年岁月。
