呛奶是宝宝在喝奶时吸入了过多的空气或乳液，导致呼吸窘迫或窒息症状的现象。当宝宝出现呛奶时，父母要及时采取有效的措施进行护理。下面是关于呛奶如何抱的建议：
1. 扶起宝宝的下巴。当宝宝呛奶时，可以轻轻地托起宝宝的下巴，让宝宝的头部稍微往前倾，这样可以有助于宝宝呼吸顺畅。
2. 按摩宝宝的背部。当宝宝呛奶时，可以轻轻地用手拍打宝宝的背部，促进宝宝咳嗽，以便将呛入的奶液排出。
3. 让宝宝坐起来。当宝宝呛奶时，可以让宝宝坐起来，把宝宝抱起来摇晃一下，这样可以有助于宝宝排出呛入的奶液。
4. 将宝宝翻过来。当宝宝呛奶时，可以将宝宝的身体翻过来，头部向下，以帮助宝宝把呛入的奶液排出。
5. 不要喂太快。宝宝喂奶时，要保持缓慢的喂奶速度，不要让宝宝急于吸奶，以免呛奶。
总之，当宝宝呛奶时，父母要保持冷静，及时采取有效的措施进行护理，并在日常生活中注意喂奶的方法和方式，避免宝宝出现呛奶的情况。
