在宝宝运动时出汗但手凉是很常见的现象，一般情况下并不需要太过担心。以下是一些可能导致宝宝手凉但出汗的原因：
1.生理发育
宝宝的手脚本来就比其他部位较为容易凉快，这是由于宝宝身体中心温度比较高，而手脚是离心脏最远的部位。这种现象在宝宝的生长发育阶段是非常正常的。与此同时，宝宝的皮肤也较薄，比体内温度反应慢，也会导致手脚凉。
2.气温变化
室内温度过低也会对宝宝手脚产生影响。如果室内温度过低，宝宝的手脚就有可能变得比其他部位更加凉，同时更容易出汗。
3.营养不良
如果宝宝体内不足营养，那么身体血管血液循环可能会受到影响，导致手脚凉，出汗现象。
4.疾病
有些疾病也会导致手脚冷。例如心脏疾病、贫血等。如果宝宝的身体出现了持续的手脚冷现象，需要及时咨询医生了解是否存在疾病。
总之，宝宝运动时出汗，手脚凉这种现象是很常见的，不用太过担心，可根据实际情况寻求医生的建议。同时，家长也可以通过睡前加强按摩，穿着棉织品、避免太过紧身的衣物，加强宝宝营养均衡饮食等措施帮助宝宝改善手脚冷的问题。
