小婴儿晚上睡觉开门睡，对他们的身体和心理健康都非常有帮助。
首先，开门睡可以让房间保持充足的空气流通，避免空气变得闷热或过于干燥，对小婴儿的呼吸健康非常有帮助。此外，开门睡还能避免一些隐形威胁，如房间内的二氧化碳、苯和甲醛等有害气体，这些气体长期积聚在室内，会对小婴儿的身体健康造成潜在危害。
其次，开门睡还可以让小婴儿感受到自然的光、风和声音。睡前适度的光照能够调节小婴儿的节律，使他们的生物钟得到正确的调整，从而能够更好地入睡和保持良好的睡眠质量。此外，轻微的风声和自然的声音可以让小婴儿感受到安全感，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
最后，开门睡可以让小婴儿感受到家庭的关爱和温暖。睡前家长和小宝贝可以互动、说话、阅读故事，这些温馨的互动可以让小婴儿体验到家庭的关爱和呵护，有助于增强亲子关系。
当然，开门睡也有一些需要注意的地方，如要避免过于大的噪音或风力，以及确保房间内温度适宜、灯光柔和等。总之，小婴儿晚上睡觉开门睡还是非常好的选择，可以帮助他们更好地保持身心健康。
