六个月婴儿处于快速生长期，营养需求十分重要。维生素A和D对宝宝生长发育极其重要，但是要注意 dosages of supplement 的问题。如果宝宝在六个月以前就已经摄取了足够的维生素A和D，那么就不需要再进行额外的补充。同时，婴儿也存在维生素A和D过量引起的健康问题， 过量会导致身体组织受到伤害，逆行性结构破坏。
在确保宝宝没有处于缺乏维生素A和D状态的情况下， 可以多种方法摄取足够的维生素。例如，宝宝可以通过在推荐的剂量下喂奶制品和肝脏来获得足够的维生素A和D。同时，大量的植物品种（如胡萝卜和芹菜等）也是良好的维生素A来源。
母乳喂养的宝宝在前六个月内可以从妈妈的乳汁中吸收大量的营养素，包括维生素A和D。 6个月时在母乳喂养的同时， 应该开始着手引入含丰富维生素A和D的食品，这些食品包括未经过加工的绿色叶菜和鸡蛋等。 最终， 除非确实存在营养不足的情况或者医生开具的特殊处方药， 否则六个月宝宝是不建议进行维生素AD剂的补充的。 给婴儿补充维生素AD剂，尤其是缺乏医生指导的情况下，会增加宝宝的食欲不振和呕吐等副作用，如突发症状，应立即寻求医生的治疗。
