宝宝出汗是正常的生理现象，特别是在炎热的夏季，出汗会更常见。头皮也是宝宝身体的一个部分，自然也不例外。虽然宝宝的头发比较柔软，但是也不可忽略头发的日常护理。
宝宝出汗头发要常洗，但是也不要过于频繁，对于宝宝的护理，需要遵循以下原则：
1.保持头发清洁干燥：如果宝宝太小，可以用温水和毛巾轻轻抹擦头皮，头发一周清洗一到两次，不要用过多的洗发水。如果宝宝稍微大一点了，可以使用一些适合宝宝的洗发水，不要使用含有化学物质的洗发水，因为它们容易刺激宝宝的头皮，令头皮敏感发痒。
2.避免长期湿润：如果宝宝一整天出汗后头发一直湿润，这就容易导致头发皮肤的形成。皮肤炎症、红肿等症状，对宝宝健康有影响，因此一定要及时擦干头发。
3.选择好的洗发水：宝宝出生后前六个月内，头部的皮肤会变得非常敏感，而且交换了大量新旧荷尔蒙素，因此特别容易出现头皮过敏、瘙痒。尤其是头发越长，对宝宝的头发护理就要越加重视。建议选择不含化学成分的婴儿洗发水，无人工香料和色素，温和不刺激。
4.使用适宜的梳子：梳头可以刺激头皮的疏通，并活跃头发的毛囊。因此对于宝宝的头发护理，选择合适的梳子也非常重要，尤其是毛婴儿和新生儿的头发更加脆弱和敏感，要用温水和软毛梳子轻轻梳理。
总之，宝宝头发的护理应该是日常生活中非常重要的环节之一。需要注意的是要选择优质的洗发水、保持头发清洁干燥、避免长期湿润，使用合适的梳子进行梳理。这样可以为宝宝头发的健康打造一个良好的生长环境。
